子どもの頃に好きだったサッカーを、久々にやろうとすると必要になるサッカーボール。

久しぶりに良い汗かきたい♪
でも、いざマイボールを買おうとすると、種類の多さからどれを買おうかと悩む方も多いです。
「大人は何号を使えばいいの?」とか、「人気ランキング上位の、間違いのないボールが知りたい!」と、迷ってしまうことも。

大人におすすめのサッカーボールはどれ?
そこでこの記事では、大人が使うのに最適なサッカーボールの選び方のポイントを解説し、数ある中から人気ランキング上位のおすすめボールを厳選して紹介します♪
この記事を読めば、きっとあなたにぴったりの最高の1球が見つかりますよ!
ということで本記事は「大人向けおすすめのサッカーボール5選!人気ランキング上位の5号も」について書きました。
- 大人向けのサッカーボールを探している人
- 5号球の選び方や人気ランキングを知りたい人
- 久しぶりにサッカーを再開する人
大人向けサッカーボールの選び方

大人向けのサッカーボールを選ぶ際に、ここだけはチェックしておきたいというポイントを解説します。
長く愛用できる、自分に合ったボールを見つけましょう♪
サイズ
まず一番大切なサイズについてですが、中学生以上の大人は「5号球」を選びましょう♪
小学生までは4号球を使いますが、中学生からはプロと同じ5号球に切り替わります。
4号球と5号球では、大きさはもちろん、重さも全然違います。

サイズ選びは超重要!
間違って4号球を買ってしまうと、蹴った時の感覚が軽く、試合で使うボールとのギャップに苦しむことに……。
大人のパワーを受け止めてくれる、正規サイズの5号球を用意しましょう!
検定球(JFA検定球)
ボールには、日本サッカー協会(JFA)の基準をクリアした「検定球」と、レジャー用の「練習球」があります。
おすすめは、断然「検定球(JFA検定球)」です!
検定球は、反発力や重さ、吸水性などの厳しいテストに合格しており、品質が保証されています。

普段から試合と同じ感覚でプレーしよう!
公式戦や草サッカーの試合では検定球が使われるので、普段の自主練から検定球を使って感覚を慣らしておくことが上達への近道です♪
ボールに入っている「JFA」のマークが目印!
接合方法(製法)
少しこだわりのポイントですが、ボールのパネルのつなぎ方(製法)にも種類があります。
大きく分けて「手縫い」と「サーマルボンディング(熱接合)」の2つが主流。
- 手縫い: 昔ながらの製法で、耐久性が高く丈夫なのが特徴。部活の練習球などによく使われており、蹴り心地もしっかりしている。
- サーマルボンディング: 最近の公式試合球に多い、熱で圧着する製法。縫い目がないので真球性が高く、どこを蹴っても素直に飛ぶ。また、水を吸わないので雨の日でもボールが重くならない。
本格的な蹴り心地を求めるならサーマルボンディング、耐久性とコスパ重視なら手縫いがおすすめです♪

用途に合わせて選ぼう!
人気ランキングやデザイン
機能性も大事ですが、やっぱり「かっこいい!」と思えるデザインであることもモチベーションアップには欠かせません♪
人気ランキング上位のボールは、多くの人に選ばれているだけあって、蹴りやすさやデザインのバランスが良いものが多いです。
憧れの海外リーグの公式球レプリカや、好きなブランドのボールなら、練習に行くのが楽しみに♪

モチベーションUP!
お気に入りのボールで、いい汗をかきましょう!
大人向けおすすめサッカーボール
モルテン(molten) ペレーダ4000 5号
1つ目の大人におすすめな人気ランキング上位のサッカーボールは、サッカー経験者なら誰もが知る「部活の定番」、モルテンの「ペレーダ4000」です。
圧倒的な実績を誇るロングセラーで、耐久性と蹴り心地のバランスが抜群!
迷ったらこれを選べば間違いありません♪

耐久性抜群で上達をサポート!
摩耗に強い表皮と撥水加工で、ハードな練習や雨の日でも安心。
独自の手縫い製法による絶妙な蹴り心地は、ボールコントロールの向上に最適です。

耐久性・品質・価格の三拍子が揃った、大人の再チャレンジに自信を持っておすすめできる「鉄板」ボール♪
手縫いならではの独特の蹴り心地は、ボールが足に吸い付くようでコントロールしやすく、技術向上をしっかりサポートしてくれます。
摩耗に強い表皮は抜群の耐久性を誇り、ハードに使っても長持ちするのでコスパ重視の方にもGOOD!

さらに、撥水加工により雨の日でも水を吸いにくく、重くならないので快適にプレーできます。
もちろんJFA検定球なので、公式戦でも使用できる安心の品質です♪
モルテンの「ペレーダ4000」は、実績ある高品質なサッカーボールが欲しい方におすすめな、人気ランキング上位の大人用ボールです♪
ミカサ(MIKASA) SVC5500 5号
2つ目の大人におすすめな人気ランキング上位のサッカーボールは、バレーボールでも有名なミカサ(MIKASA)の「SVC5500」です。
パッと見て「これぞサッカーボール!」と安心する、白と黒の亀甲デザインが特徴的なモデル。
「昔ながらのデザインが好きだけど、性能は良いものがいい!」という大人のワガママを叶えてくれるボールです♪

王道の見た目に秘めた最新技術!

このボールの最大の特徴は、縫い目のない「貼り(ボンディング)」製法で作られていること。
パネルを強力に圧着しているため、縫い目から水が染み込まず、雨の日でもボールが重くなりません♪

雨にも負けないタフなやつ!
また、衝撃吸収性に優れた特殊構造により、ヘディングやキックの時の感触がとってもソフト!
「久しぶりのサッカーで足が痛くなるのが怖い……」という方にも優しく寄り添ってくれます♪
空気の抜けにくいブチルチューブ採用で、管理が楽なのも嬉しいポイント!
ミカサ「SVC5500」は、視認性が高い王道の白黒デザインが好きな方におすすめな、大人用人気ランキング上位のサッカーボールです♪
SFIDA(スフィーダ) VAIS VORTI 5号球
3つ目の大人におすすめな人気ランキング上位のサッカーボールは、おしゃれなデザインと高い機能性で注目を集めるブランド、スフィーダの「VAIS VORTI(ヴァイス ヴォルティ)」です。
「人とは違うかっこいいボールを使いたい!」というこだわり派のあなたにぴったりのモデル♪
2025年春夏モデルとして登場した、最新のテクノロジーとデザインが融合した1球です♪

プロ仕様の技術が詰まってる!

このボールの最大の魅力は、プロの試合球でも採用されている「サーマルボンディング製法」を採用している点。
熱接合により縫い目をなくすことで、ボールが限りなく「真球」に近づき、蹴った時の軌道が安定します♪
また、縫い目から水が入らないので、雨の日でもボールが重くならず、いつでも快適なプレーが可能!
商品名の「VORTI」はイタリア語で「渦」を意味し、歓喜の渦をイメージしたデザインはピッチ上でも抜群の存在感を放ってGOOD!

高機能なのに、お値段もお手頃♪

砂が入りにくい特殊なバルブを採用しているので、土のグラウンドでの使用も安心です。
スフィーダの「VAIS VORTI(ヴァイス ヴォルティ)」は、スタイリッシュなグラフィックで視認性が高く、プレー中のモチベーションも上がる、大人向けおすすめのサッカーボールです♪
プーマ カップ グラフィック サッカーボール HS
4つ目の大人におすすめな人気ランキング上位のサッカーボールは、スピード感あふれるブランド、プーマの「カップ グラフィック HS」です。
「派手でかっこいいボールがいいけど、すぐ壊れるのは嫌!」という方にぴったりな、タフさとデザイン性を兼ね備えたモデルです♪

目立つデザインで差をつけよう!

このボールの魅力は、何といってもそのグラフィック!
メタリックホログラム仕上げが施されており、光の当たり方によってキラキラと輝くため、ピッチ上での存在感は抜群です♪
この派手さは単なる見た目だけでなく、「視認性」を高める効果もあり、回転がかかっているかどうかも一目でわかってGOOD!
中身はクッション性の高いフォームが入っているので、手縫いならではのしっかりとした蹴り心地の中に、ソフトな感触も感じられます♪

タフに使えるハンドステッチ!
伝統的な手縫い製法で作られているため、縫い目が強く、毎日のハードな練習にも耐えられる耐久性を持っています。
プーマ「カップ グラフィック HS」は、「周りとはちょっと違うボールで練習したい!」という大人の遊び心をくすぐる、人気ランキング上位でおすすめな1球です♪
アディダス(adidas) トリオンダ クラブ 5
5つ目の大人におすすめな人気ランキング上位のサッカーボールは、サッカー界のトップブランド、アディダスの「トリオンダ クラブ」です。
2026年ワールドカップの公式試合球のデザインを忠実に再現したレプリカモデル。
「サッカーを始めるなら、まずは形から入りたい!」とか、「プロと同じデザインで気分を上げたい!」という大人の方に強くおすすめできる1球です♪

憧れのW杯デザイン!
「トリオンダ」は、3カ国共催の絆やスタジアムのウェーブを表現した美しいデザインが特徴。
この「クラブ」モデルは、機械縫いを採用しており、縫い目が細かくソフトな肌触りが魅力です。
手縫いのボールと比べて感触が柔らかいので、「久しぶりにボールを蹴ったら足が痛い……」なんてことになりにくいのが嬉しいポイント♪

価格も手頃で、デザイン性も抜群なので、プレゼントとしても喜ばれること間違いなしですよ♪

サッカー好きには、たまらない!
空気の抜けにくいブチルチューブを採用しているので、面倒な空気入れの頻度も減らせてGOOD!
アディダス「トリオンダ クラブ」は、土のグラウンドでも安心してガンガン使える、大人向けおすすめの人気ランキング上位サッカーボールです♪
大人向けおすすめのサッカーボール:まとめ
この記事は「大人向けおすすめのサッカーボール5選!人気ランキング上位の5号も」について書きました。
大人のサッカーライフにおいて、自分に合った良いボールを選ぶことは、怪我を防ぎ、プレーの質を向上させるためにとても大切です。
「蹴りやすい」、「デザインが良い」、「長く使える」そんな最高の相棒を見つけたいですよね。

休日はサッカーを楽しもう♪
今回ご紹介した選び方のポイントや、人気ランキング上位のおすすめボールを参考に、ぜひあなたのプレースタイルに合った、最高のサッカーボールを手に入れてください♪
この記事は、運営者が独自の調査に基づき、プライバシーポリシーに則って、厚生労働省・国民生活センター・消費者庁等の発信を参考に作成しています。





























