健康づくりやダイエット、気分転換など、さまざまな目的でウォーキングを楽しむ方が年々増えています♪
毎日のウォーキングや休日のお出かけで、「長距離を歩いても疲れにくいスニーカーが欲しい！」と思っている方も多いのではないでしょうか。
毎日ウォーキングしても、足が疲れない1足が欲しい！
でも、いざ探してみると、クッション性重視なのか軽量性重視なのか、幅広タイプがいいのかなど、「どれが自分の足に合っているの？」とか、「せっかく買ったのにすぐ足が痛くなってしまった……」と、選び方に悩んでしまう方も多いはず。
実は、足に合わないスニーカーを選ぶと、マメができたり、膝や腰を痛めたりと、せっかくのウォーキング習慣が長続きしなくなってしまうことも……。
ウォーキングにおすすめなスニーカーはどれ？
そこでこの記事では、長距離でも疲れにくく、毎日のウォーキングを快適に楽しめるスニーカーの選び方を解説し、人気ランキング上位のおすすめモデルを厳選して紹介します！
この記事を読めば、きっとあなたのウォーキングライフを変える、頼れる1足が見つかりますよ♪
というわけで、この記事は「【最強】ウォーキングにおすすめなスニーカー6選！長距離でも疲れにくい1足」について書きました。
- 毎日のウォーキングに使える、疲れにくいスニーカーを探している人
- 幅広・クッション性・軽量性など、自分に合ったスニーカーの選び方を知りたい人
- ニューバランス・アシックス・プーマなど人気ブランドのウォーキングスニーカーを比較したい人
ウォーキングにおすすめなスニーカーの選び方
ウォーキング用スニーカーを選ぶ際に、これだけはチェックしておきたいポイントを解説します。
毎日履く1足だからこそ、足に合ったものを選ぶことが大切ですよ♪
クッション性と衝撃吸収
ウォーキングでは1歩ごとに体重が足に集中するため、クッション性が高いスニーカーを選ぶことが最重要ポイントです。
ミッドソールにEVA素材やゲル系クッション素材が使われているモデルは、着地の衝撃を効率よく吸収してくれるので、長距離でも膝や腰への負担を大幅に軽減してくれます。
クッション性が高いほど、長距離でも足が疲れにくい！
特に普段から膝や腰に不安がある方は、厚めのソールを持つモデルを選ぶのが安心ですよ♪
足幅とフィット感
日本人は幅広の足型を持つ方が多く、海外ブランドのスニーカーでは「きつくて痛い」と感じるケースも少なくありません。
ウォーキングでは長時間履き続けることになるため、3Eや4Eなど幅広設計のモデルを選ぶと、足の横幅への圧迫感なく快適に歩けます♪
幅広設計なら、長く歩いても足が痛くならない！
フィット感が高いほど靴の中で足が動きにくくなり、マメや靴ずれを防ぐことにもつながります。
軽量性とアウトソールのグリップ
ウォーキングシューズに軽さは意外と重要なポイントです。
重いシューズは1歩ごとの脚への負担が積み重なり、長距離になるほど疲労感が増してしまいます。
軽いシューズは、足の疲れ方が全然違う！
また、アウトソールのグリップ力も重要で、雨の日の濡れた路面や石畳などでも滑りにくいモデルを選ぶと安全に歩けますよ♪
ウォーキングにおすすめなスニーカー
adidas（アディダス） ラン 60s 4.0
１つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、世界的スポーツブランドのアディダスが手がけるカジュアルスニーカー、「ラン 60s 4.0」です。
「おしゃれなデザインで、普段使いもウォーキングも両方こなせるスニーカーが欲しい！」とか、「アディダスのブランド感を持ちながら、コスパよく選びたい！」という方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、レトロスポーツデザインとウォーキングに適した軽快な履き心地を両立していること！
クッション性のあるアウトソールが地面からの衝撃をやわらげ、軽量な設計が長時間のウォーキングでも足の疲れを軽減してくれます。
おしゃれしながら快適に歩けるのが最高！
シンプルながら洗練されたデザインは、デイリーコーデに自然に馴染み、ウォーキング後にそのままショッピングや外食にも対応できる汎用性の高さもGOOD♪
アディダスの「ラン 60s 4.0」は、おしゃれさと機能性を兼ね備えた、アクティブなライフスタイルを楽しむ方におすすめなスニーカーです♪
ニューバランス W413 ウォーキングシューズ レディース
2つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、世界中のウォーカーから信頼を集める老舗スポーツブランド、ニューバランスの「W413」です。
「ウォーキング専用のシューズが欲しいけど、ファッション性も大事！」とか、「長距離でも疲れにくい、本格ウォーキングシューズを試したい！」という女性の方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、ニューバランスが誇るウォーキング専用設計による、快適な履き心地と優れたクッション性！
ミッドソールには衝撃吸収性に優れた素材を採用しており、長時間のウォーキングでも足への負担を最小限に抑えてくれます。
さすがニューバランス、履き心地が全然違う！
幅広設計で日本人の足型にもフィットしやすく、長時間履き続けても蒸れにくい通気性の高さも魅力のひとつ。
ニューバランスの「W413」は、本格ウォーキングから日常使いまで幅広く活躍する、ウォーキング派に自信を持っておすすめなスニーカーです♪
エドウィン edm639 幅広4Eスニーカー
3つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、デニムブランドとして知られるエドウィンが展開する、幅広設計の「edm639」ウォーキングスニーカーです。
「幅広でなかなか合う靴が見つからない……」とか、「軽くて疲れにくい、コスパのいいスニーカーが欲しい！」という方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、4E幅広設計と超軽量ソールの組み合わせによる、圧倒的な快適性！
足の横幅が広い方でも圧迫感なくゆったりと履けるため、長時間のウォーキングでも足の側面が痛くなりにくいのが大きな魅力です。
幅広4Eで、足がストレスなく歩ける！
サイドゴア仕様で脱ぎ履きがスムーズなうえ、高いクッション性と衝撃吸収機能も備えているので、ウォーキング中の足への負担をしっかりと軽減してくれます♪
エドウィンの「edm639」は、幅広の足型に悩む方の救世主となる、コスパ抜群のウォーキングにおすすめなスニーカーです♪
PUMA（プーマ） Vコート バルクスニーカー
5つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、世界的スポーツブランドのプーマが展開する「Vコート バルクスニーカー」です。
「スポーティーでおしゃれなスニーカーでウォーキングを楽しみたい！」とか、「普段履きにもなる、デザインの良いスニーカーが欲しい！」という方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、プーマならではのスタイリッシュなデザインと、日常使いに最適化された快適な履き心地のバランスの良さ！
軽量なアッパーと適度なクッション性のソールが組み合わさり、長時間のウォーキングでも足への負担が少なく快適に歩けます。
プーマのデザインで、歩くのが楽しくなる！
ユニセックスデザインで男女問わず使えるのも魅力のひとつ。
ウォーキングのモチベーションを上げてくれるおしゃれな1足ですよ♪
プーマの「Vコート バルクスニーカー」は、ファッション性と機能性を両立したい、おしゃれなウォーカーにおすすめなスニーカーです♪
アシックス JOLT 5
6つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、スポーツシューズの名門ブランド、アシックスのランニング・ウォーキング兼用モデル「JOLT 5」です。
「ランニングにもウォーキングにも使える、1足2役のシューズが欲しい！」とか、「アシックスの信頼の品質で、毎日の運動習慣をサポートしてほしい！」という方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、アシックスが培ってきた長年のスポーツシューズ技術を凝縮した、高い衝撃吸収性と安定性！
足幅4Eの幅広設計を採用しており、日本人の足型に合わせたゆったりとしたフィット感で、長距離を歩いても足の横が痛くなりにくいのが魅力です。
アシックスの技術が、足をしっかり守ってくれる！
ランニングシューズとしての高い機能性をウォーキングに活かすことができ、スポーツライクなデザインは運動習慣のモチベーションアップにもつながりますよ♪
アシックスの「JOLT 5」は、信頼のブランドクオリティで毎日の運動習慣をしっかりサポートしてくれる、ウォーキングにおすすめなスニーカーです♪
ニューバランス W411 ウォーキングシューズ
7つ目のウォーキングにおすすめなスニーカーは、ニューバランスのウォーキング特化ラインから、レディースに人気の「W411」です。
「女性向けのウォーキングシューズで、機能性もデザインも妥協したくない！」とか、「ニューバランスらしいおしゃれさで、毎日のウォーキングを楽しみたい！」という方にぴったりな1足♪
このシューズの最大の特徴は、ニューバランスのウォーキング専用技術によって設計された、抜群のサポート力とクッション性の高さ！
ウォーキング特化のアウトソール設計により、着地から蹴り出しまでのスムーズな足の動きをサポートしてくれるため、長距離でも自然に歩き続けられます。
ウォーキング専用設計だから、歩き心地が段違い！
ニューバランスらしいカラーリングとデザインは、ウォーキングコーデのアクセントにもなり、毎日履くことが楽しくなる1足。機能性とおしゃれさを両立したい女性ウォーカーにぴったりです♪
ニューバランスの「W411」は、機能美とブランドへの信頼感を兼ね備えた、毎日のウォーキングを楽しみたい方にとっておすすめなスニーカーです♪
ウォーキングにおすすめなスニーカー：まとめ
この記事は「【最強】ウォーキングにおすすめなスニーカー6選！長距離でも疲れにくい1足」について書きました。
毎日のウォーキングは続けることが一番大切ですが、そのためには足に合った快適なスニーカー選びが欠かせません。
クッション性・幅広設計・軽量性のバランスがとれた1足に出会えれば、「今日もウォーキングに行きたい！」という気持ちが自然と湧いてくるはず♪
最高のスニーカーで、気持ちいい汗をかこう！
今回ご紹介した選び方のポイントや、おすすめのモデルを参考に、ぜひあなたの毎日のウォーキングを支える、最高の1足を見つけてください！
この記事は、運営者が独自の調査に基づき、プライバシーポリシーに則って、厚生労働省・国民生活センター・消費者庁等の発信を参考に作成しています。
